TELEFON DO REDAKCJI: 62 766 07 07
Augustyna, Ingi, Jaromira 21 Sierpnia 2026, 11:39
Dziś 19°C
Jutro 13°C
Szukaj w serwisie

Społeczeństwo

To głową zdobywa się szczyty
Małgorzata Młotek
To głową zdobywa się szczyty

Marek Kamiński powtarzał mu, że liczy się droga, a nie cel. W końcu sam doświadczył tego, że cel jest potrzebny, ale to droga zmienia człowieka.

Apteczka Matki Bożej
Grzegorz Zawada
Apteczka Matki Bożej

W połowie sierpnia, w uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny, polskie kościoły wypełniają się zapachem mięty, rumianku, kwiatów i dojrzałych kłosów zbóż. Przynoszone do poświęcenia bukiety są wyrazem wdzięczności Bogu za plony i codzienne dobro.

Powrót do Edenu
Aleksandra Polewska-Wianecka
Powrót do Edenu

Bez osobistej, pielęgnowanej codziennie relacji z Bogiem, prawdziwe szczęście małżeńskie jest niemożliwe.

Daleko jeszcze? 
Grzegorz Zawada
Daleko jeszcze? 

Jak przetrwać podróż i nie zafundować sobie rodzinnej traumy?

Berek ze szczęściem 
Katarzyna Krupińska (Smolińska)
Berek ze szczęściem 

Bohaterowie trzech spektakli 66. Kaliskich Spotkań Teatralnych bardzo pragną odskoczni od smutku. Szczęście. To prawdziwe, widziane sercem, płynące w uśmiechu i spokoju ducha, bywa odebrane brutalnie.

Tańszy wypoczynek seniorów
Ewa Kotowska-Rasiak
Tańszy wypoczynek seniorów

Seniorzy po 60. roku życia będą mogli otrzymać specjalny czek turystyczny o wartości od 300 do 600 zł. To szansa dla seniorów na tańszy wypoczynek w hotelach i pensjonatach objętych programem. 

Czerwony pasek i bezwarunkowa miłość
Grzegorz Zawada
Czerwony pasek i bezwarunkowa miłość

Zaledwie kilka dni dzieli Dzień Ojca i zakończenie roku szkolnego. Z pozoru to zwykły zbieg dat, ale może stać się okazją do rodzicielskiego rachunku sumienia. Bo to, jak dorośli zareagują na świadectwo dziecka, jest jednym z ważniejszych egzaminów z ich dojrzałości i miłości.

O świętości zwyczajnej mamy
Grzegorz Zawada
O świętości zwyczajnej mamy

Zamiast pisać o idealnych mamach z obrazka, wolę napisać o tym, jak Duch Święty przychodzi do codzienności.

Pod zieloną banderą  
Arleta Wencwel - Plata
Pod zieloną banderą  

Cierpienie psychiczne towarzyszy ludziom od dawna, ale diagnostyka i stosowane w niej kryteria się zmieniają. To, co 50 lat temu uznawano za cechę charakteru lub dziwactwo dziś ma swoją jednostkę chorobową w klasyfikacjach. Dlatego troska o zdrowie psychiczne powinna być równie naturalna, jak dbanie o zdrowie fizyczne. 

Zestresowany „aniołek” i zmęczeni rodzice
Grzegorz Zawada
Zestresowany „aniołek” i zmęczeni rodzice

Maj to miesiąc, w którym przed ołtarzami stają rzędy dzieci w odświętnych, najczęściej białych strojach. Z kościelnej ławki wszystko wygląda idealnie: wiem jednak, co często kryje się pod pięknymi strojami: stres, napięcie rodziców i dziecięcy lęk, by „wszystko wypadło dobrze”.

Wiosenny reset dla dziecięcego mózgu
Grzegorz Zawada
Wiosenny reset dla dziecięcego mózgu

Jako psycholog, pedagog i ojciec mam coraz mocniejsze przekonanie, że jednym z najważniejszych zadań współczesnych rodziców jest pomóc dzieciom wrócić do świata realnego.

Warto zrezygnować z narzekania
Grzegorz Zawada
Warto zrezygnować z narzekania

Wielki Post trwa w najlepsze. Zapewne w wielu domach pierwsze ambitne postanowienia zdążyły już zderzyć się z rzeczywistością. Często sprowadzamy ten czas do „zakazów spożywczych”. A gdyby tak oprócz diety, zafundować rodzinie detoks od narzekania?

Nienajlepsze czy nie najlepsze? - ortograficzne nowości w języku polskim
Renata Jurowicz
Nienajlepsze czy nie najlepsze? - ortograficzne nowości w języku polskim

O tym, że w 2026 r. nadejdą zmiany w pisowni usłyszeliśmy już trzy lata temu i niektórzy zastanawiali się, czego będą dotyczyć. Czy zmieni się pisownia wyrazów z ortograficznymi pułapkami, a więc z „rz”, „ż”, „ó” czy „u”?

Jak leczyć otyłość lekami?
Aleksandra Polewska-Wianecka
Jak leczyć otyłość lekami?

W Polsce od trzech lat dostępne są środki farmakologiczne leczące otyłość. I nie mam tu wcale na myśli głośnego leku na cukrzycę. Specjaliści od leczenia otyłości twierdzą, że leki te powinny być aplikowane już przy otyłości typu zero, czyli takiej, która nie wywołuje jeszcze powikłań.

Otyłość to choroba, nie defekt estetyczny
Aleksandra Polewska-Wianecka
Otyłość to choroba, nie defekt estetyczny

- Choroba otyłościowa jest jedyną chorobą, w której od chorych oczekujemy samowyleczenia - mówi prof. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra i prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. 

Światło, które zwycięża lęk
Grzegorz Zawada
Światło, które zwycięża lęk

2 lutego w święto Ofiarowania Pańskiego nasze kościoły wypełnią się blaskiem świec. Patrząc na ten płomień, myślę o naszej roli – rodziców. Czy w świecie pełnym niepokoju potrafimy być taką „żywą gromnicą - światłem” dla naszych dzieci?

Zdjęty krzyż i powieszone Dzieciątko
Renata Jurowicz
Zdjęty krzyż i powieszone Dzieciątko

Ostatnio często słyszymy o profanacjach, świętokradztwach i obrazie uczuć religijnych katolików. Mówiąc czy pisząc o takich wydarzeniach, jak choćby w Kielnie czy Sopocie, niektórzy zamiennie używają tych słów i to znak, że tak naprawdę nie wiedzą co one oznaczają.

Postanowienie noworoczne? Schudnąć?
Aleksandra Polewska-Wianecka
Postanowienie noworoczne? Schudnąć?

Światowa Organizacja Zdrowia grzmi, że otyłość to jednostka chorobowa, a nie defekt estetyczny. Należy ją leczyć, a nie zwalczać kolejnymi modnymi dietami. W najbliższych wydaniach „Opiekuna” chciałabym podzielić się z Czytelnikami, kilkoma podstawowymi metodami leczenia, które można wprowadzić w życie od zaraz.

Dlaczego dzieci potrzebują seniorów bardziej niż smartfonów?
Grzegorz Zawada
Dlaczego dzieci potrzebują seniorów bardziej niż smartfonów?

Już za chwilę 21 i 22 stycznia w szkołach i przedszkolach ruszy produkcja laurek. To piękna tradycja. Jednak patrząc na współczesny świat, mam wrażenie, że rola seniorów jest dziś ważniejsza niż kiedykolwiek wcześniej.

Dlaczego Bóg zamieszkał w niedoskonałości?
Grzegorz Zawada
Dlaczego Bóg zamieszkał w niedoskonałości?

Koniec grudnia. Opada świąteczny kurz, a my patrzymy na nasz domowy mini-chaos. Patrzymy na to i często czujemy porażkę.